Wat doet het:

NeurOptimal® is een non-lineaire, dynamische vorm van Neurofeedback: het gaat over beweging en verandering, en het lerende en aanpassende vermogen van het brein.

Bekijk een filmpje waarin NeurOptimal® uitgelegd wordt.

Luister naar een podcast van Elke Mastwijk en Margje Teeuwen over NeurOptimal® in de praktijk.

Wat levert het op:

1. Symptoomreductie
2. Toename van veerkracht en flexibiliteit
3. Verbeteren van functioneren, op allerlei gebieden
4. Groei & ontwikkeling

Hoe werkt het:

Het NeurOptimal® systeem bestaat uit een laptop, 5 sensoren die op het hoofd geplaatst worden en een kastje daartussenin. Met de sensoren wordt de hersenactiviteit 256 keer per seconde gemeten en via het kastje doorgegeven aan de computer.

De sensoren meten alleen wat er in de hersenen gebeurt, er worden door deze sensoren geen signalen aan de hersenen teruggegeven. Het systeem analyseert de input van de sensoren. Tijdens de sessie luister je naar muziek en hoor je onderbrekingen in het geluid (kraakjes). Het NeurOptimal® systeem geeft daarmee een seintje aan het brein om zichzelf te reguleren, zo goed als het kan, afhankelijk van wat het op dat moment nodig heeft en binnen het vermogen en de beperkingen die aanwezig zijn. Deze feedback helpt het brein veerkracht en flexibiliteit te herwinnen. Jij hoeft zelf niets te doen en kunt intussen ontspannen.

Het systeem spiegelt kort gezegd de verwerkte informatie vanuit de sensoren, zodat je hersenen zelf bij kunnen stellen richting jouw eigen ‘optimaal’. Het brein lost het dus zelf op. In plaats van de hersenen te vertellen of ze het goed of fout doen, wordt de hersenen alleen verteld wat ze doen. Deze feedback is voldoende voor de hersenen om zichzelf bij te sturen.

Wanneer heb je baat bij NeurOptimal® training?

Omdat NeurOptimal® in tegenstelling tot klassieke neurofeedbacksystemen niet werkt vanuit een diagnose, maar zich op het gehele frequentiespectrum van hersenactiviteit richt, is de training geschikt voor iedereen die zijn hersenen beter wil laten functioneren. Bijvoorbeeld als je moeite hebt met slapen, hyperactief of snel afgeleid bent, last hebt van angst of gewoon niet lekker in je vel zit.

Meer lezen?

Christina Rompa van Breingoed is in Nederland de vertegenwoordigster van NeurOptimal®. Op de website van Breingoed vind je uitgebreide informatie over NeurOptimal®.